poltekkesgorontalo.com – Kulit kering di dagu tuh kadang suka bikin gak nyaman. Apalagi kalau lagi cuaca dingin atau abis cuci muka, tiba-tiba dagu terasa ketarik, kasar, bahkan ngelupas. Yang lebih ngeselin, makeup pun jadi gak nempel sempurna karena permukaannya gak rata. Padahal bagian dagu ini sering banget kita lewatin saat pakai skincare, ya kan?
Aku sendiri pernah ngalamin kondisi dagu kering sampai muncul kemerahan dan perih. Awalnya bingung kenapa bisa kayak gitu, tapi setelah cari tahu, ternyata banyak banget faktor penyebabnya, dari yang sepele sampai yang berhubungan sama gaya hidup. Nah, di artikel ini aku bakal bahas lima penyebab umum kulit kering di area dagu, lengkap dengan cara-cara simpel buat ngatasinnya!
1. Terlalu Sering Cuci Muka dengan Sabun Keras
Niatnya mau bersihin wajah biar bebas dari minyak dan kotoran, tapi malah dagu jadi kering kerontang. Ini sering banget terjadi kalau kamu pakai sabun wajah yang terlalu keras atau mengandung alkohol tinggi. Kulit di dagu itu tipis dan sensitif, jadi gampang kehilangan kelembapan alaminya kalau dibersihin berlebihan.
Cara atasinya: Ganti sabun wajahmu ke yang lebih lembut dan bebas alkohol. Pilih yang mengandung bahan seperti ceramide, hyaluronic acid, atau glycerin yang bisa bantu melembapkan kulit. Jangan lupa, cukup cuci muka dua kali sehari aja, jangan lebih!
2. Gak Pakai Pelembap Setelah Cuci Muka
Ini kebiasaan yang sering banget dilupain. Setelah cuci muka, kulit kita kehilangan sebagian kelembapan alami. Kalau kamu gak langsung pakai pelembap, terutama di area dagu, maka kelembapan itu bisa langsung menguap dan bikin kulit kering, kasar, bahkan bisa ngelupas kalau dibiarkan.
Cara atasinya: Setelah cuci muka, langsung keringkan wajah dengan cara ditepuk pelan pakai handuk bersih, lalu olesin pelembap ke seluruh wajah termasuk dagu. Pilih pelembap yang ringan dan cepat menyerap kalau kamu punya kulit berminyak, atau pelembap yang lebih rich kalau kulitmu cenderung kering.
3. Kurang Minum Air Putih
Kulit kering gak cuma disebabkan dari luar, tapi juga dari dalam. Kalau tubuhmu kekurangan cairan, maka kulit pun bakal kehilangan kelembapan alaminya. Salah satu area yang sering terdampak duluan adalah dagu—karena posisinya yang paling bawah dan sering kena gesekan (misalnya pas makan, ngobrol, atau pakai masker).
Cara atasinya: Mulai biasain minum minimal 8 gelas air putih per hari. Kalau kamu sering di ruangan ber-AC atau beraktivitas berat, jumlah ini bisa ditambah. Kombinasikan juga dengan makan buah yang tinggi kandungan air seperti semangka, mentimun, dan jeruk.
4. Cuaca Dingin atau Angin Kencang
Cuaca yang terlalu dingin atau angin yang kencang bisa bikin kelembapan kulit hilang lebih cepat, apalagi kalau kamu banyak beraktivitas di luar ruangan. Area dagu termasuk yang paling rentan karena sering langsung terpapar udara kering tanpa perlindungan.
Cara atasinya: Saat cuaca dingin atau angin kencang, selalu oleskan pelembap lebih tebal dari biasanya sebelum keluar rumah. Kamu juga bisa pakai syal atau masker kain sebagai pelindung tambahan buat area dagu, supaya kulit tetap terlindungi dari cuaca ekstrem.
5. Terlalu Sering Eksfoliasi atau Pakai Produk yang Gak Cocok
Eksfoliasi memang penting buat ngangkat sel kulit mati, tapi kalau terlalu sering bisa bikin kulit jadi over-exfoliated. Apalagi kalau kamu pakai scrub yang butirannya kasar atau bahan aktif seperti AHA/BHA setiap hari—kulit dagu yang tipis bisa gampang kering dan iritasi. Begitu juga kalau kamu pakai produk yang terlalu kuat buat jenis kulitmu.
Cara atasinya: Batasi eksfoliasi maksimal 2 kali seminggu dan pilih produk yang lembut. Kalau dagu udah terasa perih, merah, atau bersisik, hentikan dulu pemakaian bahan aktif dan fokus ke pemulihan dengan produk yang menenangkan seperti aloe vera gel atau moisturizer dengan ceramide.
Tips Tambahan Biar Kulit Dagu Tetap Lembap dan Sehat
Selain menghindari penyebab-penyebab di atas, kamu juga bisa melakukan beberapa kebiasaan baik ini:
-
Gunakan humidifier di kamar tidur atau ruangan ber-AC untuk menjaga kelembapan udara.
-
Pakai masker wajah seminggu sekali, terutama yang mengandung lidah buaya, madu, atau oatmeal.
-
Pijat lembut dagu saat mengoleskan skincare agar sirkulasi darah lancar dan produk menyerap lebih baik.
-
Perhatikan pola makan, hindari terlalu banyak kafein dan perbanyak konsumsi makanan berlemak sehat seperti alpukat, ikan salmon, dan kacang-kacangan.
-
Hindari menyentuh dagu dengan tangan kotor, karena bisa bikin iritasi makin parah.
Penutup
Kulit kering di area dagu bisa diatasi asal kamu tahu penyebabnya dan gak cuek sama perawatannya. Kadang kita terlalu fokus sama bagian wajah lain, padahal dagu juga butuh perhatian yang sama biar tetap sehat dan lembap. Mulai dari sabun wajah yang dipakai, sampai pola hidup sehari-hari, semuanya punya peran besar dalam menjaga kulit dagu tetap prima.
Semoga tips dari poltekkesgorontalo.com ini bisa bantu kamu yang lagi struggling sama kulit kering di dagu. Yuk, rawat dari sekarang, biar dagu kamu gak cuma sehat tapi juga makin bikin percaya diri!
