7 Menu Diet Sehat yang Gak Bikin Kantong Bolong

7 Menu Diet Sehat yang Gak Bikin Kantong Bolong

poltekkesgorontalo.com – Banyak yang berpikir kalau diet itu butuh uang banyak. Beli makanan organik, langganan katering sehat, sampai stok bahan-bahan impor yang katanya bagus buat tubuh. Padahal sebenarnya, makan sehat bisa banget pakai bahan lokal yang harganya murah dan mudah didapat di pasar tradisional atau warung sebelah rumah. Di poltekkesgorontalo.com, kita percaya kalau hidup sehat…

Read More
10 Tips Diet Sehat untuk Penderita Diabetes

10 Tips Diet Sehat untuk Penderita Diabetes

poltekkesgorontalo.com – Mengelola diabetes dengan diet yang tepat bisa menjadi tantangan, tetapi bukan berarti tidak mungkin. Dengan banyaknya informasi yang beredar, kita sering bingung harus mulai dari mana. Apa yang harus dimakan? Apa yang harus dihindari? Semua pertanyaan ini wajar muncul ketika kita ingin menjalani hidup yang lebih sehat. Di poltekkesgorontalo.com, kami ingin membantu kamu…

Read More