Kesehatan Panggul

poltekkesgorontalo.com – Area panggul punya peran penting banget buat mendukung gerakan tubuh dan fungsi organ dalam seperti kandung kemih, rahim, dan usus. Tapi sayangnya, sirkulasi darah di panggul sering kali nggak maksimal, apalagi kalau kita kebanyakan duduk atau jarang olahraga. Akibatnya? Rasa nyeri, pegal, bahkan kesemutan bisa muncul di bagian ini tanpa kita sadari penyebab…