7 Cara Menyampaikan Perasaan Cemas ke Orang Terdekat

7 Cara Menyampaikan Perasaan Cemas ke Orang Terdekat

poltekkesgorontalo.com – Rasanya nggak gampang buat ngomong ke orang lain, “Aku lagi cemas.” Kadang takut nggak dimengerti, takut dikira lebay, atau malah takut dibilang cari perhatian. Tapi di sisi lain, makin dipendam, makin sesak juga rasanya. Apalagi kalau cemasnya datang bertubi-tubi dan kamu harus jalanin semuanya sendirian. Gue pernah ada di posisi itu. Sering banget…

Read More