10 Hal yang Harus Dihindari Biar Pinggang Gak Cepat Lelah
poltekkesgorontalo.com – Duduk terlalu lama, salah posisi tidur, atau salah angkat barang, bisa bikin pinggang kamu teriak minta tolong. Nah, buat yang tiap hari banyak aktivitas atau justru kebanyakan duduk, pinggang sering jadi korban. Di situs poltekkesgorontalo.com ini, aku bakal bahas hal-hal sepele tapi ternyata bisa bikin pinggang gampang capek. Seringnya kita nggak sadar kalau…