7 Langkah Mengatasi Sakit Pinggang Akibat Salah Posisi Duduk
poltekkesgorontalo.com – Duduk lama di depan laptop, apalagi dengan posisi yang nggak bener, bisa jadi penyebab utama pinggang ngilu dan nyeri mendadak. Kadang kita mikirnya sepele, “Ah cuma duduk,” padahal efeknya bisa bikin nggak nyaman seharian. Bahkan tidur pun jadi susah karena pinggang berasa pegal terus. Aku nulis artikel ini buat poltekkesgorontalo.com karena makin banyak…